Lactaattest
// November 26th, 2007 // 3 Comments » // Uncategorized
Een week geleden had ik in Roeselare bij Sporttesting Vedis een lactaattest gedaan. Bedoeling was eens de juiste trainingsgrenzen te kennen, en ook te zien hoe de lactaatwaarden evolueerden bij de hartslagen. Aangezien de test gepland stond om half 6 was het al donker om hem uit te voeren. Had daarom ook lichtjes gemonteerd. De baan was echter goed verlicht waardoor het goed te doen was.



