
26
Een week geleden had ik in Roeselare bij Sporttesting Vedis een lactaattest gedaan. Bedoeling was eens de juiste trainingsgrenzen te kennen, en ook te zien hoe de lactaatwaarden evolueerden bij de hartslagen. Aangezien de test gepland stond om half 6 was het al donker om hem uit te voeren. Had daarom ook lichtjes gemonteerd. De baan was echter goed verlicht waardoor het goed te doen was.
18
De laatste maand heel weinig gefietst eigenlijk. In september zat ik nog aan 1049 km (met de Ventoux vijfdaagse). In oktober is dat al gehalveerd en kwam ik nog maar op 505 km uit. Deze kilometers waren grotendeels door het naar school rijden met de fiets. Deze maand zal het nog minder zijn. Voorlopig een 195 km gereden. Dit zou toch nog richting de 300 moeten gaan, maar alles zal natuurlijk afhangen van het weer.
Binnenkort (vermoedelijk rond 1 december) zal er hier trouwens een eerste planning van 2008 te vinden zijn. Grotendeels gelijklopend met dit jaar wel, maar hier en daar toch iets nieuws
05
Af en toe kom je op ebay speciale zaken tegen. Zo kwam ik een tweetal weken geleden een 3D USB Fingermouse tegen. Het toestelletje werd verstuurd vanuit Hong Kong, dus de prijs was zeer laag (zoals alle ebayproducten uit Hong Kong). Read more
Cycling on Mon, Jul 05
29.73 Mile in 01:42:37 (1.77 min/Mile)
Cycling on Fri, Jul 02
6.69 Mile in 00:22:15 (3.33 min/Mile)
Hiking on Fri, Jun 25
1.19 Mile in 00:19:47 (16.62 min/Mile)
Cycling on Fri, Jun 25
15.58 Mile in 00:57:45 (3.71 min/Mile)
Running on Wed, Jun 23
6.38 Mile in 00:54:35 (8.56 min/Mile)